Pilates, massage, soin énergétique — Le trio qui change tout
Après le Pilates, votre corps continue de vous parler ?
Et si vous lui accordiez enfin ce qu’il demande ?
En complément de votre pratique chez Pilates et Plus à Clermont-l’Hérault, Corinne vous offre un espace de reconnexion profonde avec Léti, votre Accompagnante holistique.
Massage bien-être sur mesure ou soin énergétique — à vous de choisir, selon votre besoin du moment. Deux approches complémentaires, une seule intention : vous permettre d’alimenter votre vie de légèreté et félicité, tout au long de l’année.
Deux approches complémentaires, une même invitation à prendre soin de vous
🧚 Léti’Quête Magic Touch — Massage bien-être sur mesure
En ressentant ses vibrations au fort pouvoir apaisant et revitalisant, laissez-vous porter par le massage bien-être énergétique sur mesure de Léti et plongez dans un état de profonde relaxation.
Chaque séance est 100% sur mesure : Léti adapte les techniques (Californien, Hawaïen, Ayurvédique, Réflexologie du bien-être…) et enrichit votre massage de vibrations provenant de diverses sources — sons (musicothérapie), odeurs (aromathérapie) ou encore couleurs (chromothérapie).
Ce massage est fait pour vous si vous souhaitez :
Vous offrir un vrai moment de détente, rien que pour vous
Relâcher vos tensions physiques, psychiques et émotionnelles
Favoriser un sommeil plus profond et réparateur
Retrouver de l’énergie et vous sentir plus revigoré·e
🙌 À Corps Parfaits — Soin énergétique holistique
Vous portez des tensions que les mots ne savent plus nommer. Et si vous laissiez l’énergie prendre le relais ?
Basé sur différentes techniques énergétiques — Reiki Usui, Reiki Karuna Ki, Access Bars®, Processus Corps Access Consciousness® ou NIJI — À Corps Parfaits vous invite à une profonde libération intérieure, à votre rythme et selon vos besoins du moment.
Vous restez intégralement habillé·e — Léti travaille sur vos points énergétiques par-dessus vos vêtements. Une tenue légère et confortable est idéalement recommandée.
Ce soin est fait pour vous si vous souhaitez :
Vous libérer de vos blocages énergétiques
Harmoniser vos centres d’énergie
Retrouver un équilibre intérieur profond
Explorer une nouvelle dimension du bien-être holistique
Pilates, massage bien-être et soin énergétique — trois pratiques alliées pour retrouver l’équilibre idéal au quotidien
Votre pratique du Pilates chez Corinne renforce, rééquilibre et recentre votre corps en profondeur.
Les soins de Léti viennent prolonger et amplifier ce travail — là où les muscles relâchés peuvent vraiment se libérer, là où les émotions retenues peuvent enfin se déposer, là où l’énergie peut librement circuler à nouveau.
Ensemble, ces trois pratiques n’additionnent pas les bienfaits.
Elles les multiplient ✨
🧘 Le Pilates prépare le terrain
Le Pilates sollicite, tonifie et éveille votre conscience corporelle.
Il libère vos tensions en surface, renforce votre axe central et vous reconnecte à votre respiration.
Mais certaines tensions — physiques, émotionnelles, énergétiques — peuvent résister et s’accumuler en profondeur, semaine après semaine.
💆♂️ Le massage bien-être ancre le travail
En travaillant en complément du Pilates, le massage bien-être sur mesure de Léti permet à votre corps d’intégrer et ancrer ce qui a été amorcé sur le tapis.
Il dissout les tensions résiduelles, accélère la récupération musculaire et amplifie la conscience corporelle développée en séance — créant un cercle vertueux : corps plus souple → mouvement plus fluide → Pilates plus efficace.
🌟 Le soin énergétique libère en profondeur
Ce que vous portez ne se loge pas seulement dans votre corps.
Le stress, les émotions non digérées, la fatigue mentale — tout cela s’inscrit aussi dans votre énergie.
Le soin énergétique holistique de Léti vient libérer ce que ni le Pilates ni le massage ne peuvent atteindre seuls — doucement, profondément, dans le plus grand respect de votre rythme.
🌸 L’ayant elle-même expérimenté, c’est d’ailleurs Corinne qui, convaincue des bienfaits de cette complémentarité pour sa pratique et celle de ses adhérents, a choisi de leur offrir cette expérience de bien-être global, en proposant à Léti d’intégrer son espace en septembre 2023.
Et ses propres mots, si simples et sincères, résument mieux que tout ce que vous pouvez en attendre :
“Laissez-vous chouchouter entre les douces mains de Laëtitia. C’est vraiment extraordinaire. On en ressort tellement bien dans sa tête et son corps.”— Corinne, professeure de Pilates · Pilates et Plus · Clermont-l’Hérault
Une offre sur mesure pour les adhérents de Pilates et Plus
Parce que le bien-être se (re)construit dans la durée, Léti vous a réservé des formules 100% adaptées à votre pratique.
Un engagement à votre rythme, avec une vraie cohérence dans le temps.
Massage bien-être et soin énergétique — les deux approches sont disponibles dans chaque formule, en panachage libre selon vos envies du moment.
💆 Séance Singulière — sans engagement
Pour tester avant de vous engager, ou simplement vous offrir une parenthèse ponctuelle.
80 € · Massage bien-être ou soin énergétique · 60 min
💡 Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière à l’une des deux formules suivantes proposées, bénéficiez d’un avantage supplémentaire !
🌱 Formule Saisonnière — 4 séances / an · −15%
Idéal pour prendre soin de soi à chaque saison, à un rythme doux et sans pression.
272 € au lieu de 320 € · soit 68 € / séance · 48 € économisés
1 soin par trimestre en moyenne · à votre rythme · panachage libre massage / soin énergétique
Ce que comprend cette formule :
4 séances de 60 min à utiliser dans l’année (juillet/août inclus)
Massage bien-être Léti’Quête Magic Touch et/ou soin énergétique À Corps Parfaits
Panachage libre entre les deux types de soins
Validité 1 an à partir de la date d’achat
Paiement possible en 2 fois sans frais sur demande (cf. Politique tarifaire)
💡 Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière, votre Séance Singulière est incluse dans la formule — vous réglerez uniquement 192 € pour les 3 séances restantes.
🌿 Formule Familière — 10 séances / an · −25%
Pour ancrer le bien-être comme un rituel mensuel — pour soi, et aussi pour ceux que l’on aime.
600 € au lieu de 800 € · soit 60 € / séance · 200 € économisés
1 soin par mois en moyenne · en solo ou en famille jusqu’à 4 personnes
Ce que comprend cette formule :
10 séances de 60 min à utiliser dans l’année (juillet/août inclus)
Massage bien-être Léti’Quête Magic Touch et/ou soin énergétique À Corps Parfaits
Panachage libre entre les deux types de soins
Option famille : jusqu’à 4 personnes partagent les séances librement
1ère réservation de chaque membre validée par le titulaire du pack
Validité 1 an à partir de la date d’achat
Paiement possible jusqu’en 4 fois sans frais sur demande (cf. Politique tarifaire)
👨👩👧👦 L’option famille, c’est la liberté de partager ! Vous choisissez qui bénéficie des séances, pour répondre aux besoins de chacun au fil de l’année.
💡 Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière, le montant de votre Séance Singulière est déduit de la formule — vous réglerez uniquement 520 € pour les 10 séances suivantes.
Un pensée spéciale pour les futures et jeunes mamans
Chez Pilates et Plus, Corinne vous accompagne avec bienveillance tout au long de votre grossesse avec son Pilates Femme Enceinte.
Et si vous doubliez la dose de douceur que vous vous accordez ?
Léti, également formée aux massages bien-être dédiés aux femmes enceintes et jeunes mamans, propose une séance spéciale — un moment de reconnexion profonde avec votre corps qui change et avec votre bébé 🌸
En laissant place aux mouvements fluides et enveloppants de cette technique adaptée à votre grossesse, plongez dans un état de détente profonde et de connexion unique avec votre bébé.
Tarif : 60 € · 60 min · disponible à partir du 4ᵉ mois de grossesse ou après l’accouchement
Comment se passe une séance avec Léti chez Pilates et Plus ?
Chaque séance est unique, parce que chaque personne est unique. Voici comment nous cheminerons ensemble :
1. Un temps d’accueil essentiel
Avant de commencer, Léti prend le temps d’échanger avec vous sur votre état de santé physique, psychique et émotionnel du moment, ce dont vous avez besoin — et adapte si besoin le type de soin (massage ou énergétique) réservé pour votre instant T.
2. Votre soin bien-être personnalisé
Selon votre choix et vos besoins, Léti met en œuvre la technique la plus adaptée.
Pour le massage, elle enrichit la séance de vibrations provenant de diverses sources : sons, odeurs, couleurs.
Pour le soin énergétique, elle travaille sur vos points d’énergie dans le plus grand respect de votre être.
3. Un temps de clôture
La séance se termine par un temps d’échange sur votre vécu — un moment pour ancrer ce que vous avez ressenti et repartir plus léger·ère.
Qui est à l’origine de cette offre, parfait complément au Pilates ?
Coucou ! Je suis Laëtitia Vasseur-Reibel, mais appelez-moi Léti 🦉
En tant que future ex-surmenée en chemin, je sais trop bien ce que c’est de porter le monde sur ses épaules jusqu’à ne plus savoir comment s’arrêter.
C’est mon propre parcours — de l’épuisement total à la reconnexion à soi — qui m’a amenée à soutenir les aidants sociétaux épuisés.
Je suis Accompagnante holistique à la reconnexion vibratoire, certifiée RNCP pour la pratique de nombreuses techniques de massage bien-être et initiée à différentes pratiques énergétiques.
Mes séances sont une alliance parfaite de toucher juste, de vibrations, d’énergie et d’accompagnement au mieux-être.
Mon approche globale — tout en respectant votre temps et sans interférer avec vos responsabilités quotidiennes — vous permet de vous sentir libre et enfin (re)connecté·e à votre rythme naturel.
Informations pratiques
📍 Où ?
Au Cocon Pilates et Plus · Clermont-l’Hérault (34800), ouvert à tous (adhérents et non-adhérents).
📅 Quand ?
Tous les week-ends (samedi et dimanche) · sur réservation préalable uniquement · disponibilités en temps réel sur le site de réservation.
⏱ Durée des séances
60 minutes (hors temps d’accueil et de clôture).
💳 Règlement
Virement bancaire, Chèque ou Espèces · Paiement à la souscription pour les formules annuelles · Facilités de paiement disponibles sans frais uniquement sur demande (cf. Politique tarifaire).
Des questions sur vos séances bien-être chez Pilates et Plus ?
FAQ — Les réponses aux interrogations les plus fréquentes
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Les deux sont complémentaires et peuvent se combiner et se panacher librement tout au long de l’année !
Le massage bien-être Léti’Quête Magic Touch agit sur les tensions corporelles et invite à une relaxation profonde.
Le soin énergétique À Corps Parfaits travaille sur l’équilibre de vos énergies et la libération des blocages intérieurs.
Si vous hésitez, Léti vous guidera lors de l’échange préliminaire.
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Le titulaire du pack souscrit la formule pour lui-même et peut partager les 10 séances avec jusqu’à 3 autres membres de sa famille.
Lors de la première réservation de chaque membre, le titulaire devra confirmer son identité.
Ensuite, chacun pourra réserver librement ses séances selon les disponibilités.
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Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière à l’une des deux formules proposées, bénéficiez des avantages suivants :
Formule Saisonnière : votre Séance Singulière est incluse dans la formule — vous réglerez uniquement 192 € pour les 3 séances restantes.
Formule Familière : le montant de votre Séance Singulière est déduit de la formule — vous réglerez uniquement 520 € pour les 10 séances suivantes.
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Oui ! Si vous en faites la demande, conformément à sa Politique tarifaire, Léti vous proposera des facilités de paiement sans frais :
Formule Saisonnière : possibilité de régler en 2 fois sans frais
Formule Familière : possibilité de régler jusqu’en 4 fois sans frais
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Oui. Les formules sont valables 1 an à partir de la date d’achat, quel que soit le mois de souscription, et même si vous ne renouvelez pas votre adhésion chez Pilates et Plus.
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En cas d’indisponibilité le week-end, il est tout à fait possible de réserver votre séance en semaine au Cocon Léti’Quête à Saint-Pons-de-Mauchiens (34230).
La FAQ n’a pas répondu à vos interrogations ?
Aucun souci ! Vous pouvez me poser votre question de plusieurs façons : via le formulaire ci-dessous, par mail à contact@letiquete.fr, ou encore via WhatsApp (réponse sous 48h).
Envie de gâter un proche avec un cadeau qui fait vraiment du bien ?
Un anniversaire, une naissance, un examen réussi, une envie de soutenir quelqu’un que vous aimez…
Et si vous lui offriez un moment suspendu dans le temps avec Léti ?
Les bons cadeaux Léti’Quête sont disponibles toute l’année, en deux formats :
Carte cadeau — vous avez un budget ET une idée de séance : vous choisissez la prestation, Léti s’occupe du reste
Chèque cadeau — vous avez un budget mais pas d’idée : votre proche choisit lui-même ce dont il a besoin
Les bons cadeaux sont valables 3 mois à compter de la date d’achat, et utilisables au Cocon Pilates et Plus · Clermont-l’Hérault (34800) ou au Cocon Léti’Quête à Saint-Pons-de-Mauchiens (34230).
Prêt·e à vous offrir votre premier moment suspendu ?
Tout commence par un choix simple : décider que vous méritez ce bien-être complémentaire au Pilates.
Réservez votre séance directement en ligne, et en toute simplicité.
Et si vous souhaitez que l’on se rencontre d’abord, vous pouvez aussi commencer par une Pause Clar’Thé — une téléconsultation de 60 minutes gratuite et sans engagement.
Entre deux séances, venez profiter d’une pause Apar’Thé en découvrant mon univers de ressources gratuites pour continuer à prendre soin de vous au quotidien (Blog bien-être · Podcast · Lettre mensuelle · Espace créatif · Communauté) ☕
Ou rendez-vous sur Globali’Thé pour découvrir l’ensemble de mes services 🤗
💜dialement,
Léti 🦉
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