Pilates et À Corps Parfaits — Le duo “Équilibre et Légèreté”
📍 Bon à savoir : ce cocon bien-être est ouvert à tous, tous les week-ends de 10h00 à 20h00 — que vous soyez ou non adhérent·e chez Pilates et Plus.
Si vous ne pratiquez pas le Pilates chez Corinne FAUSTIN, découvrez sans tarder l'ensemble des prestations bien-être de Léti à Clermont l’Hérault !
👉 Je prends une pause Liber’Thé
Après le Pilates, votre corps continue de vous parler.
Et si vous lui accordiez enfin ce qu'il demande ?
En complément de votre pratique chez Pilates et Plus, Corinne vous offre un espace de reconnexion profonde avec Léti, votre Accompagnante holistique.
À Corps Parfaits réunit en une seule séance personnalisée le meilleur des pratiques de Léti — toucher juste, vibrations sonores et énergie harmonisante — pour vous permettre d'alimenter votre vie de légèreté et félicité, tout au long de l'année.
À Corps Parfaits — une expérience de bien-être complète et sur mesure
🙌 Vous portez des tensions que les mots ne savent plus nommer.
Et si le toucher, les vibrations et l'énergie prenaient le relais ?
À Corps Parfaits réunit en une seule séance :
Un massage bien-être personnalisé, issu de différentes techniques certifiées (Californien, Hawaïen, Ayurvédique, Réflexologie du bien-être…)
Des vibrations sonores — bols chantants, koshis, tingshas, flûte amérindienne… et la voix de Léti
Des pratiques énergétiques — Reiki Usui, Reiki Karuna Ki, Access Bars®, NIJI, Lithothérapie dynamique
Selon votre besoin du moment, Léti compose votre séance comme une partition unique — avec ou sans massage, avec plus ou moins de vibrations ou d'énergie. Une tenue légère et confortable est idéalement recommandée si le massage n'est pas au programme.
Cette séance est faite pour vous si vous souhaitez :
Vous offrir un vrai moment de détente, rien que pour vous
Relâcher vos tensions physiques, psychiques et émotionnelles
Vous libérer de vos blocages énergétiques et harmoniser vos centres d'énergie
Favoriser un sommeil plus profond et réparateur
Retrouver de l'énergie et vous sentir plus revigoré·e
👉 En savoir plus sur À Corps Parfaits
Pilates et À Corps Parfaits — deux pratiques alliées pour votre équilibre au quotidien
Votre pratique du Pilates chez Corinne renforce, rééquilibre et recentre votre corps en profondeur.
La séance À Corps Parfaits vient prolonger et amplifier ce travail — là où les muscles relâchés peuvent vraiment se libérer, là où les émotions retenues peuvent enfin se déposer, là où l’énergie peut à nouveau librement circuler.
Ensemble, ils n’additionnent pas les bienfaits. Ils les multiplient ✨
🧘 Le Pilates prépare le terrain
Le Pilates sollicite, tonifie et éveille votre conscience corporelle.
Il libère vos tensions en surface, renforce votre axe central et vous reconnecte à votre respiration.
Mais certaines tensions — physiques, émotionnelles, énergétiques — peuvent résister et s’accumuler en profondeur, semaine après semaine.
🙌 À Corps Parfaits ancre et libère en profondeur
En travaillant en complément du Pilates, la séance À Corps Parfaits permet à votre corps d’intégrer et ancrer ce qui a été amorcé sur le tapis — grâce au toucher qui dissout les tensions résiduelles et accélère la récupération musculaire, et grâce aux vibrations et à l'énergie qui libèrent ce que le corps retient encore, doucement et en profondeur.
Ce que vous portez ne se loge en effet pas seulement dans vos muscles. Le stress, les émotions non digérées, la fatigue mentale — tout cela s’inscrit aussi dans votre énergie.
🧚♀️ Ce que À Corps Parfaits fait concrètement pour vous
Dissout les tensions résiduelles que le Pilates a commencé à libérer
Accélère la récupération musculaire et réduit les courbatures
Libère les blocages énergétiques que l'effort physique a fait remonter à la surface
Apaise profondément le mental pour une détente vraiment complète
Crée un cercle vertueux : corps plus souple → mouvement plus fluide → Pilates plus efficace
🌸 L’ayant elle-même expérimenté, c’est d’ailleurs Corinne qui, convaincue des bienfaits de cette complémentarité pour sa pratique et celle de ses adhérents, a choisi de leur offrir cette expérience de bien-être global, en proposant à Léti d’intégrer son espace en septembre 2023.
Et ses propres mots, si simples et sincères, résument mieux que tout ce que vous pouvez en attendre :
“Laissez-vous chouchouter entre les douces mains de Laëtitia. C’est vraiment extraordinaire. On en ressort tellement bien dans sa tête et son corps.” — Corinne FAUSTIN, professeure de Pilates · Pilates et Plus · Clermont-l’Hérault
Une offre sur mesure pour les adhérents de Pilates et Plus
Parce que le bien-être se (re)construit dans la durée, Léti vous a réservé des formules 100% adaptées à votre pratique. Un engagement à votre rythme, avec une vraie cohérence dans le temps.
Chaque formule vous donne accès à la séance À Corps Parfaits dans son intégralité — massage, vibrations et énergie composés sur mesure selon votre besoin du moment.
🌱 Séance Singulière — sans engagement
Pour tester avant de vous engager, ou simplement vous offrir une parenthèse ponctuelle.
80 € · Massage bien-être ou soin énergétique · 60 min
💡 Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière à l’une des deux formules proposées, bénéficiez d’un avantage supplémentaire !
🌿 Formule Saisonnière — 4 séances / an · −15%
Idéal pour prendre soin de soi à chaque saison, à un rythme doux et sans pression.
272 € au lieu de 320 € · soit 68 € / séance · 48 € économisés
1 séance À Corps Parfaits par trimestre en moyenne · à votre rythme
Ce que comprend cette formule :
4 séances À Corps Parfaits de 60 min à utiliser dans l'année (juillet/août inclus)
Chaque séance composée sur mesure selon votre besoin du moment
Validité 1 an à partir de la date d'achat
Paiement possible en 2 fois sans frais sur demande (cf. Politique tarifaire)
💡 Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière, votre Séance Singulière est incluse dans la formule — vous réglerez uniquement 192 € pour les 3 séances restantes.
🍀 Formule Familière — 10 séances / an · −25%
Pour ancrer le bien-être comme un rituel mensuel — pour soi, et aussi pour ceux que l’on aime.
600 € au lieu de 800 € · soit 60 € / séance · 200 € économisés
1 séance À Corps Parfaits par mois en moyenne · en solo ou en famille
Ce que comprend cette formule :
10 séances À Corps Parfaits de 60 min à utiliser dans l'année (juillet/août inclus)
Chaque séance composée sur mesure selon votre besoin du moment
Option Complici'Thé : partagez librement vos séances avec 1, 2 ou 3 proches
1ère réservation de chaque membre validée par le titulaire du pack
Validité 1 an à partir de la date d'achat
Paiement possible en jusqu'à 4 fois sans frais sur demande (cf. Politique tarifaire)
💝 L’option Complici’Thé, c’est la liberté de partager ! Vous choisissez qui bénéficie des séances, pour répondre aux besoins de chacun au fil de l’année.
💡 Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière, le montant de votre Séance Singulière est déduit de la formule — vous réglerez uniquement 520 € pour les 10 séances suivantes.
🙌 Pas toujours disponible le week-end ? Les séances bien-être à distance ça existe aussi !
Si votre emploi du temps ne vous permet pas de vous déplacer, Léti propose également une veille et un soutien énergétique à distance (Reiki, NIJI) — sans contact physique ni déplacement.
Aucun créneau à bloquer : Léti veille sur votre énergie tout au long du mois, avec un envoi hebdomadaire systématique, et vous pouvez la solliciter à tout moment via l'alerte Pause Priori'Thé en cas de besoin express.
💡 Une belle option à combiner avec vos séances en présentiel, ou à tester seule s’il est plus simple pour vous de ne pas vous déplacer.
👉 Je découvre l’accompagnement à distance À Corps Parfaits
Une pensée spéciale pour les futures et jeunes mamans
Chez Pilates et Plus, Corinne vous accompagne avec bienveillance tout au long de votre grossesse avec son Pilates Femme Enceinte.
Et si vous doubliez la dose de douceur que vous vous accordez ?
Léti, également formée aux massages bien-être dédiés aux femmes enceintes et jeunes mamans, propose une séance spéciale — un moment de reconnexion profonde avec votre corps qui change et avec votre bébé 🌸
En laissant place aux mouvements fluides et enveloppants de cette technique adaptée à votre grossesse, plongez dans un état de détente profonde et de connexion unique avec votre bébé.
Tarif : 60 € · 60 min · disponible à partir du 4ᵉ mois de grossesse ou après l’accouchement
Comment se passe une séance avec Léti chez Pilates et Plus ?
Chaque séance est unique, parce que chaque personne est unique. Voici comment nous cheminerons ensemble :
1. Un temps d’accueil essentiel
Avant de commencer, Léti prend le temps d’échanger avec vous sur votre état de santé physique, psychique et émotionnel du moment, ce dont vous avez besoin — et adapte la composition de votre séance À Corps Parfaits en conséquence.
2. Votre soin bien-être personnalisé
Selon vos besoins, Léti compose votre séance en alliant subtilement tous les composants sélectionnés : toucher, vibrations sonores et/ou pratiques énergétiques — enrichis d'apports olfactifs (aromathérapie) ou chromatiques (chromothérapie) si besoin.
3. Un temps de clôture
La séance se termine par un temps d’échange sur votre vécu — un moment pour ancrer ce que vous avez ressenti et vous permettre de repartir plus léger·ère.
Qui est à l’origine de ce complément parfait au Pilates ?
Coucou ! Je suis Laëtitia Vasseur-Reibel, mais appelez-moi Léti 🦉
En tant que future ex-surmenée en chemin, je sais trop bien ce que c’est de porter le monde sur ses épaules jusqu’à ne plus savoir comment s’arrêter.
C’est mon propre parcours — de l’épuisement total à la reconnexion à soi — qui m’a amenée à créer À Corps Parfaits comme soutien essentiel aux aidants sociétaux épuisés.
Je suis Accompagnante holistique à la reconnexion vibratoire, certifiée RNCP pour la pratique de nombreuses techniques de massage bien-être, passionnée de Sonologie et Maître Reiki initiée à différentes pratiques énergétiques (Reiki Usui, Reiki Karuna Ki, Access Bars®, NIJI et Lithothérapie dynamique).
Mes séances sont une alliance parfaite de toucher juste, de vibrations, d’énergie et d’accompagnement au mieux-être.
Mon approche globale — tout en respectant votre temps et sans interférer avec vos responsabilités quotidiennes — vous permet de vous sentir libre et enfin (re)connecté·e à votre rythme naturel.
Informations pratiques
📍 Où ?
Au Cocon Pilates et Plus · Clermont-l’Hérault (34800), ouvert à tous, adhérents et non-adhérents.
📅 Quand ?
Tous les samedis et dimanches de 10h00 à 20h00 · sur réservation préalable uniquement · disponibilités en temps réel sur le site de réservation.
⏱ Durée des séances
60 minutes (hors temps d’accueil et de clôture).
💳 Règlement
Virement bancaire, Chèque ou Espèces · Paiement à la souscription pour les formules annuelles · Facilités de paiement disponibles sans frais uniquement sur demande (cf. Politique tarifaire).
Des questions sur À Corps Parfaits chez Pilates et Plus ?
FAQ — Les réponses aux interrogations les plus fréquentes
-
Le titulaire du pack souscrit la formule pour lui-même et peut partager les 10 séances avec jusqu'à 3 proches.
Lors de la première réservation de chaque membre, le titulaire devra confirmer son identité.
Ensuite, chacun pourra réserver librement ses séances selon les disponibilités.
-
Si vous souscrivez dans le mois suivant une Séance Singulière à l’une des deux formules proposées, bénéficiez des avantages suivants :
Formule Saisonnière : votre Séance Singulière est incluse dans la formule — vous réglerez uniquement 192 € pour les 3 séances restantes.
Formule Familière : le montant de votre Séance Singulière est déduit de la formule — vous réglerez uniquement 520 € pour les 10 séances suivantes.
-
Oui ! Si vous en faites la demande, conformément à sa Politique tarifaire, Léti pourra vous accorder les facilités de paiement sans frais suivantes :
Formule Saisonnière : possibilité de régler en 2 fois sans frais
Formule Familière : possibilité de régler jusqu’en 4 fois sans frais
-
Oui. Les formules sont valables 1 an à partir de la date d’achat, quel que soit le mois de souscription, et même si vous ne renouvelez pas votre adhésion chez Pilates et Plus à la rentrée prochaine.
-
Absolument !
Si le déplacement le week-end n'est pas toujours possible pour vous, Léti propose un accompagnement énergétique à distance en complément (ou en alternative) de vos séances chez Pilates et Plus.
Toutes les infos et tarifs sur sa page dédiée : À Corps Parfaits.
-
En cas d'indisponibilité ou de fermeture exceptionnelle du cocon Pilates et Plus le week-end, il est tout à fait possible de réserver votre séance au Cocon Léti'Quête à Saint-Pons-de-Mauchiens (34230) — les formules y sont bien entendu valables dans les mêmes conditions.
La FAQ n’a pas répondu à vos interrogations ?
Aucun souci ! Vous pouvez me poser votre question de plusieurs façons : via le formulaire ci-dessous, par mail à contact@letiquete.fr, ou encore via WhatsApp (réponse sous 48h).
Envie de gâter un proche avec un cadeau qui fait vraiment du bien ?
Un anniversaire, une naissance, un examen réussi, une envie de soutenir quelqu’un que vous aimez…
Et si vous lui offriez un moment suspendu dans le temps avec Léti ?
Les bons cadeaux Léti’Quête sont disponibles toute l’année, en deux formats :
Carte cadeau — vous avez un budget ET une idée de séance : vous choisissez la prestation, Léti s’occupe du reste
Chèque cadeau — vous avez un budget mais pas d’idée : votre proche choisit lui-même ce dont il a besoin
Les bons cadeaux sont valables 6 mois à compter de la date d’achat, et utilisables au Cocon Pilates et Plus · Clermont-l’Hérault (34800) ou au Cocon Léti’Quête à Saint-Pons-de-Mauchiens (34230).
Prêt·e à vous offrir votre premier moment suspendu ?
Tout commence par un choix simple : décider que vous méritez cette pause bien-être complémentaire au Pilates.
C’est fait ? Alors, réservez votre séance directement en ligne, et en toute simplicité.
Et si vous souhaitez me rencontrer d’abord, vous pouvez aussi commencer par une Pause Clar’Thé — une téléconsultation de 60 minutes gratuite et sans engagement.
Entre deux séances, venez profiter d’une pause Apar’Thé en découvrant mon univers de ressources gratuites pour continuer à prendre soin de vous au quotidien (Blog bien-être · Podcast · Lettre mensuelle · Espace créatif · Communauté) ☕
Ou rendez-vous sur Globali’Thé pour découvrir l’ensemble de mes services 🤗
💜dialement,
Léti 🦉
Modèle créé avec 💜 par Mon Marketing Holistique
© 2022-2026 Léti’Quête • EI Laëtitia Vasseur-Reibel • Tous droits réservés